読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

うちの健康生活

我が家の愛犬とアラフォーママの日常を綴っています。

犬が嫌い、でも犬を飼う、ということ。

犬が嫌い

犬が嫌いでした。

幼い頃のトラウマ。

河川敷で野良犬に追いかけられた。

遊びに行った友達の家の室内犬、

家と犬が汚な過ぎて悪臭が漂っていた。

もうその子のおうちには2度と行けないと思った。

この2つかな。

あとはね、親が動物が嫌いでしたね。

「恐い」「汚い」を植え付けられていたような気がします。

 

そんな私も結婚して家庭を持ち、

子供も思春期になり、

夫が動物が大好きなことから、

私が思いっきり折れて

犬を飼うことになりました。

 

犬が嫌い、な人でも

犬を飼うことができるようになり、

愛犬家に変貌できます!(^^)!

 

できるようになるには

徹底的に【嫌い】な理由を排除すること。

①臭い:動物=クサイ

三菱電機の脱臭機を購入してもらいました。

うちに来てくれた友達には、

臭くないかいちいち確認('ω')

臭わないと言われて安心。

②排泄物が汚い

慣れるまで、一番最初は

一番グレードの高いトイレシーツを

買ってもらいました。

すぐにしっかり染み込む、

においまで吸収してくれる竹炭入りの

トイレシーツ。

単価25円。

愛犬家になった今ではコスパ重視の

単価5円。

好きになれるまでは、

嫌いな理由を徹底排除。

③犬単体として汚いと思う

最初は家でシャンプーができなかったので

まめにお願いしましたね。

肛門腺・爪切り・耳掃除・

歯磨きのオプションを付けてもらったり。

とにかく、キレイなワンチャンで

いてもらえるように

まずはお金で解決。

今では、トリミング・肛門腺以外は

全部できるようになりました!(^^)!

④基本ゲージとハウス飼い

家じゅうで放し飼いにする、

というのは今でも無理です。

なので、OKなエリアを家族とルール決め。

安全の観点からも

人間の目がないところで

ゲージやハウスから出すことはありません。

特に、キッチンには絶対に入れません。

ソファー、ダイニングのイス・テーブルもNG。

自分の許せるエリアを限定することは

犬嫌いのハードルを下げる大事な要素です。

もちろん、ベットルーム、

布団に入れる、ということは

絶対にしません。

(家族として飼い方のルールを決める)

⑤好きなだけ掃除をする

夫や友人に「神経質だよ~」と笑われても、

床やゲージ・ハウスなどの掃除は

犬を飼う前以上に念入りに、

丁寧にやります。

思う存分キレイに飼えると思えることで

犬嫌いが軽減してきました。

もちろん、だんだんルーズになって行きますw

 

以上のようなことを

家族、

特に最も飼いたがっていた夫と

話し合うことで

犬が嫌いでも犬を飼うことに同意し

なんとか一緒に生活できるようになり、

そして大好きになり、

立派な愛犬家に変貌していきます♪

 

犬が嫌い、なら、

犬が嫌いな理由を具体的に取り除くことで

飼うことができ、

そしてだんだん好きになっていけます。

大切なことは、「具体的に」

どういう行動をするか、

ということを考えることです。

 

好きになれ、と感情論で言われても

ムリですよね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【大澤美樹】ヒラクアップDVDの口コミと効果でバストアップ

健康

大澤美樹さんの

バストアップDVD

ヒラクアップ

ヒラク(皮絡)を取り入れた

最新のバストアップ方法
今までバストアップに

失敗してきた人に

知ってほしい最新理論です。

大澤美樹【ヒラクアップ】の

効果公式サイトからどうぞ。

大澤美樹ヒラクアップはこちらから

 

バストが大きくならない原因そのものを

解消するのが

ヒラクを使ったバストアップ方法です。

 

公式サイトのビフォーアフター画像、

すごいですよ!

口コミ効果体験談満載です!(^^)!

 

今までバストアップサプリなどを飲んでも

効果を感じなかった方、

自己流エクササイズをやっても

効果なし!って思っていた方、

大澤美樹さん監修の

【ヒラクアップDVD】で

今度こそサイズアップを実現しちゃいましょう!

 

大澤美樹先生は

日本ボディスタイリスト協会理事長です。

数多くのメディアで取り上げられ、

実績も挙げられている方です☆

 

ヒラクを使ったバストアップの一番いいところは、
バストアップしながら体をどんどん健康にしていくという事!

一石二鳥ですね!!

大澤美樹【ヒラクアップ】の

ビフォーアフター写真

効果、口コミは

こちらの【ヒラクアップ】公式サイトからどうぞ。

大澤美樹ヒラクアップはこちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

算数の苦手を克服する方法

ママとななまるの日常
昔から好きこそ物の上手なれって言うけれど算数も同じみたいね。算数も同じ。算数が好きな子はどんどん難しい問題に自分で挑戦していくって先生が言ってた。だけどどうやったら算数が好きになることができるのかなあ。大切なのは楽しい授業受けることが大切だっていう話もあるよね。算数の授業が楽しければ自然と算数が好きになるらしいよ。でも算数の授業って結構つまらなセンセオ屋内?授業が面白かった先生ってどんな先生だったでしょうか。例えば冗談やセリフをたくさん使った楽しい授業してくれる先生は授業もわかりやすかったですね。算数の問題を解くためにはひらめきが大切だと言われていますだけどそれ以前に解き方を知っていることが大切なのではないでしょうか。解き方も知らないのにひらめくわけがないですよね。だからいろいろな解き方をすると言う事は算数の楽しさを知るということにもつながるのではないでしょうか。簡単な解き方を知ることで他の問題についてもチャレンジしようと言う意欲なども湧いてきます。そう考えると先生の導き方によってさすの好き嫌いが出来上がってくるのでではないかと思います。先生には当たり外れがあると言われていますが算数の教え方が上手な先生に出会えるといいなと思います。

http://bouhu-yasui.xyz/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【ストライクhmb】ドラックストアで購入できる?通販販売店舗情報はこちら

健康

ストライクHMB

ドラックストアで売ってる?

どこで買える?と

探している方も多いようですが、

【ストライクhmb】は

初回500円で購入

返金保証付き

などの特典がついているので

薬局などでの

店頭販売取扱店舗

ありません。

公式サイトからの

通販限定販売です。

こちらの【ストライクhmb】から

注文できます。 

ストライクHMB公式サイトはこちらから

【ストライクhmb】を

楽天アマゾンで探している方も

多いようですが、

【ストライクhmb】は

楽天やアマゾンでの

取扱いもありません。

最安値で買うなら

【ストライクhmb】公式サイトだけです。

 

【ストライクhmb】は

プロテインと併用して

摂取することができるので

効果を実感するのが早い、

という口コミも多くあります。

 

早く結果が出したいなら

プロテインと一緒に飲むのが

いいのかもしれませんね。

 

・HMBとはアミノ酸であるロイシンが代謝されて出来る物質で筋肉の
分解、回復を行う役割があります。筋トレ+ストライクHMB摂取を継続
することで自身ある筋肉BODYを手にいれる事が可能です。

 

・筋トレをしていて、肉体美を高めたい方
・筋トレで腹筋を早く割りたい方
・ぽちゃり体系の方
・体のラインが細くコンプレックスを抱えている方
・お腹が出てきている、出始めている方

ぜひ【ストライクhmb】を

飲んでみてください! 

ストライクHMB公式サイトはこちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ガクト(GACKT)愛用HMBサプリ500円【メタルマッスル】販売店・取扱い店舗

健康

ガクトGACKT愛用

HMBサプリ500円で買える!

どこで売ってる?

どこで買える?

探している方も多いようですが、

ガクト(GACKT)が使っているのは

メタルマッスル

こちらの公式サイトからの

通販限定販売です。

メタルマッスルHMB公式サイトはこちら

【メタルマッスル】は初回限定500円で

始めることができます。

さらに30日間の全額返金保証付きなので

ドラックストア薬局での

店頭販売取扱いはありません。

市販されていないので

通販での注文のみになります。

 

レオンターザンなどでも

何度も紹介されている

ガクト(GACKT)愛用HMBサプリ

【メタルマッスル】

継続して続けることで

結果に繋がります!!

 

HMB1600㎎配合、

プロテイン20杯分の筋力アップ効果!

サプリメントだから面倒な

シェイカーも不要。

いつでもどこでも即効吸収!

 

500円で始められる!

さらに30日間の全額返金保証付き。

こちらの【メタルマッスル】公式サイトから

通販限定販売です。

500円特典は先着300名様限定。

お急ぎください。

メタルマッスルHMB公式サイトはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早起きは三文の得を楽しんでます♪

早番で7時出勤だったので、5時半過ぎに起きてお弁当作って朝の空気を吸いながら原付で出勤しました。
朝の空気はひんやりして、とっても心地よかったです。
月に1~2回の早番なのですが、明後日は夜勤明けの早起きを楽しみたいですね。

 

娘の電車通学が始まり、朝の苦手な私の挑戦がはじまり早一ヶ月が経ちました。

早起きにも慣れ、
お弁当も工夫する時間も増え、残してくる事もなくなり、主人にもお弁当を作るようになり、
喜ばれていますムード
家事も夕飯の下ごしらえも10時には終わり、
仕事からかえってから、バタバタすることもなく、夜もグッスリ眠れて、よい事ばかりです。
今日は最後のお休みだったから、
ちょっと朝寝坊しちゃったので、こんな時間に。。。
また明日から頑張ります

 

早起きをして、am6時25分からのテレビ体操(Eテレ)をするのが日課!

ちょっとした事だけど気分爽快(^o^)/
ラジオ体操第2の音楽を聴くと、小学生の頃の夏休みを思い出す。。。
続けていきます。

 

毎晩こどもと寝てしまい、授乳があったりで寝たり起きたりなかなかすっきり起きれなかった日々。
今日はまだこの時間ですがスッキリ目覚めたので活動開始。片付けしてお弁当のおかず作ります。
皆様今日もよい1日を♪

 

おはようございます。すでにいろいろな出会い。
コンビニのお兄ちゃん、やさしかったし。
これからはじまるーるんるん
そう、1日1日はじまっていますね。同じ日はありません。毎日毎日がちがうのです。
今日もよい日になりますように。

 

久しぶりに、早朝まだ薄暗い時間にスッキリ起きられました♪
街灯はついていますねー電球夕方とはまた違った雰囲気揺れるハート
鳥の声も、虫の声も聞こえます☆

のんびりお弁当作って、洗濯しよっとo(^-^)o

 

毎朝6時前に起きています。水木曜日はNHK語学番組、テレビ体操、コーヒーTimeと片付け少々。続いてBSでNHK朝ドラ。テレビ体操は365日有りますが朝ドラは日曜日が休みなので、ちよっと残念!そこからいちにちが始まります。今日は雲り、午後から雨になりそう!

 

おはようございます
普段は 中々起きれないのに
ここの所日曜日は 早くに目が覚めます(笑)
出掛ける前に カフェへ
今日も楽しい1日が
訪れますように。。

 

おはようございます。
休みでも5時半には目が覚める…
ということで
録画していた妖怪ウォッチと
ワンピースを観ました。
やっぱりワンピースは泣ける!
妖怪ウォッチは続けて観ないと
子どもたちの話についていけないな。

【贅沢のびるんるん】楽天1位子供向けサプリ880円モニターはここ!

健康

楽天ランキング1位を獲得している

子供向けサプリ

贅沢のびるんるん】が

公式サイトから先着500名様限定

880円モニター価格で

始められることになりました!

やった!!

楽天ショップよりも断然お得。

最安値で【贅沢のびるんるん】が

注文できるのは

こちらの【贅沢のびるんるん】

公式サイトです。

贅沢のびるんるん公式サイトはこちらから

【贅沢のびるんるん】の

楽天人気ランキング1位は

実は日本だけではなく、

フランスとアメリカの楽天でも

1位を獲得している

世界中の子供たちに愛飲されている

サプリメントなんです!

世界のお母さんたちが認める

子供の成長応援サプリですね♪

 

比べちゃいけないって

わかっているけれど、

やっぱりお友達と比べてしまうのは

お母さんの母性だから

しょうがないと思うんです。

だからやっぱり

お友達よりも

健康で大きく元気に育ってほしい!

っていう正直な気持ちを

大切にしたいなと思って、

我が家でも

【贅沢のびるんるん】を

飲ませています。

 

インフルエンザや胃腸炎が流行る時期でも

なぜかうちの子だけ元気っ!!

病気って子供はもちろんだけど

お母さんにとっても

心が痛くなって

余計に忙しくなって

ストレスが溜まる原因にもなりますよね。

だからやっぱり元気が一番☆

 

そのためには

栄養バランスですね!!

楽天ランキング1位の

【贅沢のびるんるん】で

しっかり栄養取っちゃいましょう!

【贅沢のびるんるん】は

880円のモニター価格で

始められるので

公式サイトからの通販限定販売です。

 

ドラックストア薬局薬店での

店頭販売取扱い店舗はありません。

こちらの【贅沢のびるんるん】

公式サイトからどうぞ。

贅沢のびるんるん公式サイトはこちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://uchino-asumiru.info/